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FIGUE PROTOBEN - SECRET D'ENERGIE  500G

FIGUE PROTOBEN - SECRET D'ENERGIE 500G

Les figues de Turquie se différencient par leur mode de préparation. Chaque appelation (Lérida, Protoben et Baglama) se réfère non pas à une variété de figue, mais à son mode de préparation.

Ses propriétés et nos recommandations
Pour un bon équilibre nutritionnel, on peut consommer 2 à 3 figues par jour. Les figues participent à la couverture des apports nutritionnels conseillés (ANC) en glucides, vitamines et minéraux. La figue est parmi les fruits secs, la championne de l’apport en calcium, en fer, en magnésium et en fibres.
Sa richesse nutritionnelle fait que la figue soit recommandée pour l’ensemble de la population : enfants, adolescents, femmes et hommes adultes, sportifs, femmes enceintes, allaitantes, personnes âgées, travailleurs postés.
Pour un parfait équilibre alimentaire, introduisez quotidiennement ou régulièrement des figues et plus généralement des fruits secs dans votre alimentation. La nature est la pour nous offrir ce qu’elle a de plus précieux alors pourquoi ne pas en profiter


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